手机浏览中华门窗网2017-10-20 责任编辑:李娟 浏览数:
【中华门窗网】秋意渐浓,秋李时节,细雨送爽;落花随意,叶染疏黄。家,像世间万物一样是有生命的,它就像我们的心情、冷暖的晴雨表,不同的家居门窗体现出居室的不同状态。
秋意渐浓
秋李时节,细雨送爽
落花随意,叶染疏黄
家,像世间万物一样是有生命的,
它就像我们的心情、冷暖的晴雨表,
不同的家居门窗体现出居室的不同状态。
初秋的气温也渐渐转凉,秋风至,夜渐长。冷空气开始日渐活跃,昼夜温差变大,空气也越来越干燥。
罗兰德式门窗提醒:随着季节的变化,大家要注意保暖,适当调整养生方法,以健康的状态去感受秋天的到来。
一、饮食:清润湿润为主
秋天上市的果蔬品种多样,其中秋梨、柑橘、山楂、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等,都是此时调养佐餐的佳品。
二、起居:早睡早起
夜愈深,寒气愈重,寒气很容易入侵体内,给以后腰腿疼痛埋下隐患,还会导致咳嗽等症状。
三、运动:以轻松平缓为主
秋天是锻炼的大好时机,但此时人体精气正出在收敛内养阶段,因此运动也要顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损。
四、情绪:避免抑郁惆怅
秋风养生,宜动不宜静,动起来才能帮助气血收养。户外活动是一个容易赶走忧郁、惆怅等不良情绪的好办法。
五、室内保暖
天气转凉,温差变大,因此秋冬时节室内保温十分关键。罗兰德式门窗,使用高质量的中空夹胶玻璃来满足隔音的要求,产品具有高抗风压、抗撞击等性能,多工序的密封处理,结构独特,密封性能良好,能够起到隔热、隔音、防结露,节能环保等作用。
秋意渐浓,静静地看秋。
眺望远方,世界亦大,生活亦好。
暑渐退、秋转凉,罗兰德式门窗相伴!
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